高醫藥學系/黃筠婷
「 撐下去，現在堅持住就能換得後面的輕鬆了 」
Pharmixperience感謝筠婷的分享
請大家尊重分享者，請勿任意轉載，謝謝大家
WHO
Hello ！我是高雄醫學大學藥學系P102的黃筠婷，目前在高雄長庚醫院實習，在實習期間同步通過了藥師國考(一)，很高興能在這邊分享這段期間準備的心路歷程！
HOW
1. 經驗淺談：
由於暑假七八月都在藥業實習，因此我是比班上同學慢半拍才認真投入藥師國考(一)。準備期間號稱半年，但中間因為準備卡K表演及期中期末考進度停滯了一段期間，實際上分數都是靠最後一個月邊實習邊複習拉起來的！雖然無法準備周全（藥化、傳統分析都被我放棄了），也不曾去補過習，但國考畢竟是及格制，搆上邊就會過了！重點在於知道自己的強/弱科在哪裡，抓到最適合自己的衝刺策略，邊實習邊考上並非不可能！
2. 準備心法 ：
讀書方法上，趕時間或討厭看很多字的人應該可以先把這段整個略過（畢竟，大家現在都讀到大學了，在讀書上應該各有自己的一套，適合自己的個性&步調最重要！XD）由於我自己是個很難照著計畫好的進度乖乖念書的人，因此進度當初訂的蠻隨興的，常常是當周假日想念什麼就念什麼，但還是有幾個訣竅想要分享，或許意外的有幫助喔！
（1） 藥理＆藥治齊準備，並做為每周進度的最底限：藥理我基本上是配合當周藥治的授課進度，找對應的章節一起讀，除了可加強印象外，也能一併兼顧到課業與國考，有效地節省時間與心力。
（2） 國考題不是最後才看，讀時就要一邊抓重點：我的參考書大多是購買建材來讀，在準備期時，習慣上我會先快速粗看過一次內文建立大觀念，之後翻到各章節後面的歷屆國考題一題題往回去畫重點（並以顯著的標示或顏色提醒自己國考有考過），最後再精讀一遍。這樣在讀和複習時就可以很清楚的知道重點在哪裡，記憶時也比較不會漏掉重要的內容。
（3） 手機裝阿摩，時不時練練手感：（註:這不是葉佩雯XD~）
人都有想划手機偷懶的時間，但就怕一滑時間就過去了。這時可以逼自己練習個循序漸進模式（25題），我建議每次測驗都要在十五分鐘內做完，主要是練習寫國考題的速度，盡量做到能馬上反應出答案（畢竟國考一小時要完成80題，也是蠻趕迫的）。最重要的一點，測完後記得回去檢視自己錯的題目，下面如果沒有詳解就回去自己查書並標註在自己的參考書上！
（4） 彈性的安排自己的時程，但要保有危機意識：
以下是我準備大概的時程表，必須坦言這不是份好的時程規劃，並造成我衝刺期了還讀不完每天被進度追著跑的窘境QQ。主要還是想以貼近現實的角度告訴大家，在學期間備考其實很容易遇到各種各樣的事吃掉你的讀書時間，如果能重來，我會認為在悠閒的學期初盡可能多衝進度才是更穩妥地的選擇。但，如果前面欠的章節太多，衝刺期一定要保持自律，盡可能把每天實習結束後的時間都花在念書上，並在最後一周狂寫題目搭配複習，相信一定有機會能取得好結果的！
（5） 可以的話，找群一起讀書的同伴吧！ ：
有人喜歡自己讀書，能安靜感受自己的全神貫注；有人依賴群體互助，彼此激勵並一起解決疑惑。不諱言的是，若你屬於後者，同伴將成為讓你考過國考的一大助力！以我們高長的實習生舉例，我們每天實習完都會群聚一起讀書，除了有問題可以立即討論外，還能大家一起抓重點互相考試，有助鞏固記憶，並打破一個人念書時容易有的盲點！（尤其是生藥，如果進度能彼此配合，我認為口頭互考達成的功效是很顯著的！）但，如果環境難以達成互學怎麼辦呢？很推薦使用阿摩，上面充滿了各種互助精神，除了各科試題詳解不時出現神人整理的表格外，生藥常出現有趣的口訣，看到有用的不妨筆記下來ＸＤ。
3. 各科分述 ：
（1） 藥理學&藥物化學：（藥化應該是被最多人放掉的一科．．．）
a. 參考書主力：建材藥理學（上）（下）、建材詳解、藥理&藥治共筆
b. 重點章節（藥理）：交感副交感、三高、抗凝血、鎮靜安眠、抗生素、抗癌
c. 準備方法：
藥理：
前面提過我是搭配藥治授課進度一起讀的，有些這學期藥治沒上到的地方就配合著共筆大概看過去。但到最後還是有些小章節來不及看完，就靠寫詳解多少累積點印象。其實複習時會發現，各單元都有那種歷屆愛考的藥，讀時我會特別背他們的機轉與副作用，其他就大概知道其分類或長效短效就好。特別要注意的是單株抗體的部分，除最常出現在抗癌藥外，有些則分散在其他單元中，建議可以自己另外再將他們的用途整理起來。
藥化：
很多人會擔心藥化的問題，我個人是完全放棄任何的準備（連詳解都沒去寫），完全是用猜的上陣，但最沒把握的這科最後也順利的及格了（看來不用太緊張，但平常要多做好事XD）。只好把學長姐的告訴我的老話重提，放棄藥化的話，藥理真的要讀得夠熟，其他科盡量衝高，剩下就跟老天賭賭運氣吧！
（2） 藥物分析&生藥學
a. 參考書主力：建材生藥學、藥物分析共筆、建材詳解、李世揚藥師之生藥口訣、楊淨茹之生藥&藥析整理（後兩個資源，可在FB社團「藥學國考逼近，你是不是要開始念書了！」找到）
b. 重點章節：
藥析：
核磁共振、各種層析法、UV/IR、質譜分析法
生藥：
生物鹼、配糖體、萜類
c. 準備方法：
藥析：
關於藥析部分，推薦大家去國考社團找楊淨茹之藥析整理。因為這科我有一半以上的進度都是已經開始實習的衝刺期才開始讀，因此是先看共筆快速了解觀念後，接下來就寫國考題配合淨茹同學的整理看，並自己再把一些重點補抄上去。
生藥：
生藥部分，其實跟藥理有點像，常考的生藥就都是那幾種，再把他的分類/拉丁名/科名/基源用部/重要的成分與用途/特別的活性結構，這幾個重點輪流出，並配上常用中藥零散的一些題目。這科考前我也是依賴淨茹做的生藥整理表，補上自己讀建材時認為的重點，並搭配口訣輔助記憶。特別一提，生藥名與科名不要只記中文，拉丁名也要會認；用部如果易混淆或不好記，則可以在自己的整理上幫他重新命名，或把名字添上用部[eg.毒芹子（易誤會為種子）－＞毒芹果；藜蘆－＞藜蘆根]，之後看到考試出用部，就能反射動作般想起來了！
（3） 藥劑學（含生物藥劑）
a. 參考書主力：建材藥劑學、高醫小蘭筆記、生物藥劑共筆、建材詳解
b. 重點章節：
藥劑：
注射劑、錠劑、軟膏劑、膠體分散與乳劑、栓劑
生物藥劑：
藥物的代謝、平均血中濃度等常用公式
c. 準備方法：
藥劑：
這科大概是最愛考瑣碎細節的科目了XD一開始我直接K建材，花了很多時間卻發現讀過去後抓不太到重點，於是便改以先看國考題了解他考什麼，再把有考的標註或補充到小蘭筆記上。要注意在各劑型及界面活性劑那邊的大觀念要有，至於崩散溶離熱源等考過N遍的各試驗細節也要背。如果看到題目講的東西你完全都沒印象的話，那你可能遇上了中華藥典，這時就憑直覺選吧XD（總之，什麼都可能出，若你真的行有餘力可再去準備中華藥典）
生物藥劑學：
我認為準備起來是CP值最高的一科之一，但在這次國考，似乎有不少人（包括我）都遇到題目會解，但來不及算完的情形。因此我建議考前三天內，要多和自己的國考計算機培養感情，抓到寫題的速度跟手感。另外，練習題目時，可搭配坊間或自己整理的常用公式表，不會就立即複習，這樣準備起來也會更有效率。
由於暑假七八月都在藥業實習，因此我是比班上同學慢半拍才認真投入藥師國考(一)。準備期間號稱半年，但中間因為準備卡K表演及期中期末考進度停滯了一段期間，實際上分數都是靠最後一個月邊實習邊複習拉起來的！雖然無法準備周全（藥化、傳統分析都被我放棄了），也不曾去補過習，但國考畢竟是及格制，搆上邊就會過了！重點在於知道自己的強/弱科在哪裡，抓到最適合自己的衝刺策略，邊實習邊考上並非不可能！
2. 準備心法 ：
讀書方法上，趕時間或討厭看很多字的人應該可以先把這段整個略過（畢竟，大家現在都讀到大學了，在讀書上應該各有自己的一套，適合自己的個性&步調最重要！XD）由於我自己是個很難照著計畫好的進度乖乖念書的人，因此進度當初訂的蠻隨興的，常常是當周假日想念什麼就念什麼，但還是有幾個訣竅想要分享，或許意外的有幫助喔！
（1） 藥理＆藥治齊準備，並做為每周進度的最底限：藥理我基本上是配合當周藥治的授課進度，找對應的章節一起讀，除了可加強印象外，也能一併兼顧到課業與國考，有效地節省時間與心力。
（2） 國考題不是最後才看，讀時就要一邊抓重點：我的參考書大多是購買建材來讀，在準備期時，習慣上我會先快速粗看過一次內文建立大觀念，之後翻到各章節後面的歷屆國考題一題題往回去畫重點（並以顯著的標示或顏色提醒自己國考有考過），最後再精讀一遍。這樣在讀和複習時就可以很清楚的知道重點在哪裡，記憶時也比較不會漏掉重要的內容。
（3） 手機裝阿摩，時不時練練手感：（註:這不是葉佩雯XD~）
人都有想划手機偷懶的時間，但就怕一滑時間就過去了。這時可以逼自己練習個循序漸進模式（25題），我建議每次測驗都要在十五分鐘內做完，主要是練習寫國考題的速度，盡量做到能馬上反應出答案（畢竟國考一小時要完成80題，也是蠻趕迫的）。最重要的一點，測完後記得回去檢視自己錯的題目，下面如果沒有詳解就回去自己查書並標註在自己的參考書上！
（4） 彈性的安排自己的時程，但要保有危機意識：
以下是我準備大概的時程表，必須坦言這不是份好的時程規劃，並造成我衝刺期了還讀不完每天被進度追著跑的窘境QQ。主要還是想以貼近現實的角度告訴大家，在學期間備考其實很容易遇到各種各樣的事吃掉你的讀書時間，如果能重來，我會認為在悠閒的學期初盡可能多衝進度才是更穩妥地的選擇。但，如果前面欠的章節太多，衝刺期一定要保持自律，盡可能把每天實習結束後的時間都花在念書上，並在最後一周狂寫題目搭配複習，相信一定有機會能取得好結果的！
（5） 可以的話，找群一起讀書的同伴吧！ ：
有人喜歡自己讀書，能安靜感受自己的全神貫注；有人依賴群體互助，彼此激勵並一起解決疑惑。不諱言的是，若你屬於後者，同伴將成為讓你考過國考的一大助力！以我們高長的實習生舉例，我們每天實習完都會群聚一起讀書，除了有問題可以立即討論外，還能大家一起抓重點互相考試，有助鞏固記憶，並打破一個人念書時容易有的盲點！（尤其是生藥，如果進度能彼此配合，我認為口頭互考達成的功效是很顯著的！）但，如果環境難以達成互學怎麼辦呢？很推薦使用阿摩，上面充滿了各種互助精神，除了各科試題詳解不時出現神人整理的表格外，生藥常出現有趣的口訣，看到有用的不妨筆記下來ＸＤ。
3. 各科分述 ：
（1） 藥理學&藥物化學：（藥化應該是被最多人放掉的一科．．．）
a. 參考書主力：建材藥理學（上）（下）、建材詳解、藥理&藥治共筆
b. 重點章節（藥理）：交感副交感、三高、抗凝血、鎮靜安眠、抗生素、抗癌
c. 準備方法：
藥理：
前面提過我是搭配藥治授課進度一起讀的，有些這學期藥治沒上到的地方就配合著共筆大概看過去。但到最後還是有些小章節來不及看完，就靠寫詳解多少累積點印象。其實複習時會發現，各單元都有那種歷屆愛考的藥，讀時我會特別背他們的機轉與副作用，其他就大概知道其分類或長效短效就好。特別要注意的是單株抗體的部分，除最常出現在抗癌藥外，有些則分散在其他單元中，建議可以自己另外再將他們的用途整理起來。
藥化：
很多人會擔心藥化的問題，我個人是完全放棄任何的準備（連詳解都沒去寫），完全是用猜的上陣，但最沒把握的這科最後也順利的及格了（看來不用太緊張，但平常要多做好事XD）。只好把學長姐的告訴我的老話重提，放棄藥化的話，藥理真的要讀得夠熟，其他科盡量衝高，剩下就跟老天賭賭運氣吧！
（2） 藥物分析&生藥學
a. 參考書主力：建材生藥學、藥物分析共筆、建材詳解、李世揚藥師之生藥口訣、楊淨茹之生藥&藥析整理（後兩個資源，可在FB社團「藥學國考逼近，你是不是要開始念書了！」找到）
b. 重點章節：
藥析：
核磁共振、各種層析法、UV/IR、質譜分析法
生藥：
生物鹼、配糖體、萜類
c. 準備方法：
藥析：
關於藥析部分，推薦大家去國考社團找楊淨茹之藥析整理。因為這科我有一半以上的進度都是已經開始實習的衝刺期才開始讀，因此是先看共筆快速了解觀念後，接下來就寫國考題配合淨茹同學的整理看，並自己再把一些重點補抄上去。
生藥：
生藥部分，其實跟藥理有點像，常考的生藥就都是那幾種，再把他的分類/拉丁名/科名/基源用部/重要的成分與用途/特別的活性結構，這幾個重點輪流出，並配上常用中藥零散的一些題目。這科考前我也是依賴淨茹做的生藥整理表，補上自己讀建材時認為的重點，並搭配口訣輔助記憶。特別一提，生藥名與科名不要只記中文，拉丁名也要會認；用部如果易混淆或不好記，則可以在自己的整理上幫他重新命名，或把名字添上用部[eg.毒芹子（易誤會為種子）－＞毒芹果；藜蘆－＞藜蘆根]，之後看到考試出用部，就能反射動作般想起來了！
（3） 藥劑學（含生物藥劑）
a. 參考書主力：建材藥劑學、高醫小蘭筆記、生物藥劑共筆、建材詳解
b. 重點章節：
藥劑：
注射劑、錠劑、軟膏劑、膠體分散與乳劑、栓劑
生物藥劑：
藥物的代謝、平均血中濃度等常用公式
c. 準備方法：
藥劑：
這科大概是最愛考瑣碎細節的科目了XD一開始我直接K建材，花了很多時間卻發現讀過去後抓不太到重點，於是便改以先看國考題了解他考什麼，再把有考的標註或補充到小蘭筆記上。要注意在各劑型及界面活性劑那邊的大觀念要有，至於崩散溶離熱源等考過N遍的各試驗細節也要背。如果看到題目講的東西你完全都沒印象的話，那你可能遇上了中華藥典，這時就憑直覺選吧XD（總之，什麼都可能出，若你真的行有餘力可再去準備中華藥典）
生物藥劑學：
我認為準備起來是CP值最高的一科之一，但在這次國考，似乎有不少人（包括我）都遇到題目會解，但來不及算完的情形。因此我建議考前三天內，要多和自己的國考計算機培養感情，抓到寫題的速度跟手感。另外，練習題目時，可搭配坊間或自己整理的常用公式表，不會就立即複習，這樣準備起來也會更有效率。
NOW
考前一天，我只有大概練習幾題生物藥劑題目並複習公式，然後簡單看過藥劑跟藥析的整理後就提早上床休息了。（期中期末考讀不完可以熬夜，但大考當前還是精神好比較重要XD）結果考試當天凌晨卻發生個小插曲，一個大地震突如其來把台南高雄的考生都叫醒，讓大家的睡眠都受到程度不一的影響。（我有同學驚醒後整夜失眠，因此若你屬於容易因緊張而失眠的族群，考前可先找好適合自己的放鬆與安眠方法）
到了當日早上，我5:00就爬起來複習藥理，雖然難掩緊張，但我心中想著：前陣子寫歷屆來模擬都OK了，這次也是專注在眼前的題目上，就會順利的！寫題時，我看到題目太複雜就先跳過，答案不確定就先標註起來，等題目都寫過一遍再回頭慢慢解決他們，以此最有效率的該拿的分數拿到。（尤其是藥劑，做題會最為緊迫）。而在每堂考試間的抱佛腳期，我則不與他人多做聊天或吃飯，靠著巧克力補充能量，只求在短短的時間能多複習到一些重點。最後，我選擇考完再一次看三科成績。當下心中是狂喜的，也很慶幸這陣子的努力總算有了回報，離藥師又往前邁了一大步。
到了當日早上，我5:00就爬起來複習藥理，雖然難掩緊張，但我心中想著：前陣子寫歷屆來模擬都OK了，這次也是專注在眼前的題目上，就會順利的！寫題時，我看到題目太複雜就先跳過，答案不確定就先標註起來，等題目都寫過一遍再回頭慢慢解決他們，以此最有效率的該拿的分數拿到。（尤其是藥劑，做題會最為緊迫）。而在每堂考試間的抱佛腳期，我則不與他人多做聊天或吃飯，靠著巧克力補充能量，只求在短短的時間能多複習到一些重點。最後，我選擇考完再一次看三科成績。當下心中是狂喜的，也很慶幸這陣子的努力總算有了回報，離藥師又往前邁了一大步。
AFTER
考完後，歡喜的把自己的興趣找回來吧！我選擇出遊、探訪老同學、看自己一直想看的書與漫畫，放鬆自己一下。另外，也想重啟運動的計畫，弭補因為考試久坐不動並狂喝飲料（!?）而影響到的健康。剩下的，就是好好實習，把該學的拿到手，相信這樣子國考（二）也能比較輕鬆應對。
SAY
半年間其實我心情的起伏還蠻大的，從一開始的信心滿滿，到之後卡K練舞期，想到考試就煩躁幾乎進度停滯；好不容易十二月抓回步調，又得開始準備期末考。期末考的最後一天(1/12)，學校用電腦進行了國考模擬測驗(實習前測)，名詞都有印象但就是不會寫，出來三科平均只有39.5分，當下真的覺得兩千塊報名費應該是丟水溝了QQ 後三天都在準備搬家，心態很消極到想自暴自棄。
後來的轉折很奇妙，隔週實習開始後，受同伴們晚上留下來念書的念書氛圍影響，無形之間我竟找回了動力。「大家都很認真的樣子，我想和同學們一起通過！」。正是這個信念讓我支撐下去，從平均不到40的低分，一個月後竟每一科都安穩順利過關了XD 當面對考試的壓力時，焦慮是難免的，但想到面對這個困難的並不是只有你，自己就會慢慢減少哀聲嘆氣的時間了（笑） 「撐下去，現在堅持住就能換得後面的輕鬆了！」鼓勵學弟妹，尤其在最後階段，不要輕言放棄，更不要低估自己成長的可能！相信自己，願各位皆能成為下個戰勝國考的贏家！
後來的轉折很奇妙，隔週實習開始後，受同伴們晚上留下來念書的念書氛圍影響，無形之間我竟找回了動力。「大家都很認真的樣子，我想和同學們一起通過！」。正是這個信念讓我支撐下去，從平均不到40的低分，一個月後竟每一科都安穩順利過關了XD 當面對考試的壓力時，焦慮是難免的，但想到面對這個困難的並不是只有你，自己就會慢慢減少哀聲嘆氣的時間了（笑） 「撐下去，現在堅持住就能換得後面的輕鬆了！」鼓勵學弟妹，尤其在最後階段，不要輕言放棄，更不要低估自己成長的可能！相信自己，願各位皆能成為下個戰勝國考的贏家！
